Serdecznie zapraszamy państwa (dzieci, rodzicĂłw oraz dziadkĂłw) na treningi antystresowe pt.”Hamakownia”. W lesie zostanie stworzony przyrodniczy pokĂłj, w ktĂłrym zamiast ścian są drzewa i rozległe przestrzenie, a nad głowami niebo i korony drzew. Uczestnicy zajęć rozwieszają samodzielnie hamaki, umoĹźliwiające im szczegĂłlny punkt odniesienia ukierunkowany na naturę, ktĂłra jest ĹşrĂłdłem odpoczynku i regeneracji. Uruchomiona zostanie wraĹźliwość uczestnikĂłw na wraĹźenia sensoryczne i zmysłowe doświadczenie natury. Trening pozwala osiągnąć rĂłwnowagę emocjonalną, nauczyć się sztuki koncentracji i relaksu oraz radzenia sobie ze stresem.

Zajęcia poprowadzi Diana Czajkowska- absolwentka Ochrony Środowiska Akademii rolniczej, specjalistka aktywności terenowych z doświadczeniem w pracy z dziećmi i dorosłymi.


Treningi będą odbywać się w 2 grupach po 15 osĂłb.

Termin: 9-13.08.2021

I grupa godz. 10:00-12:00

II grupa godz. 12:30-14:30

Miejsce: Puszcza bukowa

Zajęcia bezpłatne!

Zapisy pod numerem telefonu 91 46 26 622 lub 690 883 093.


Warsztaty są współfinansowane ze środkĂłw Miasta Szczecin w ramach projektu „BądĹş zdrĂłw!”.