Seniorzy27 kwietnia 2013

Zapraszamy wszystkich po 50 roku życia na wycieczkę do Puszczy Goleniowskiej. Wyjazd w dniu 27.04.2013 (sobota). W programie m. in. zwiedzanie Lubczyny (lapidarium, plaża i port), Borzysławca, Goleniowa (miejski szlak turystyczny ok. 3 km) oraz Czarnocina (Szkoła Aktywnego Wypoczynku "Frajda"). Cena wycieczki 15 zł. Wycieczka dofinansowana ze środków Gminy Miasto Szczecin. Zapisy w biurze Fundacji, od poniedziałku do piątku w godz. 8.00-15.00.

DorośliSeniorzy
Zapraszamy chętnych na warsztaty komputerowe dla osób powyżej 50 roku życia. Wykwalifikowany instruktor przeprowadzi zajęcia, które umożliwią uczestnikom zapoznanie się z podstawami obsługi komputera. Zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu po półtorej godz. Cena za kurs 80,00 zł.
Dorośli
Do końca marca w Klubie "Dąb" można oglądać wystawę fotografii "Kobiecy obraz prawobrzeża". Zdjęcia wykonały Dorota Dobrowolska oraz Marzena Maćkowiak-Pluta z Grupy Foto Prawobrzeże.
Wernisaż tej wyjątkowej ekspozycji miał miejsce 9 marca. Wówczas do Klubu "Dąb" przybyły autorki zdjęć oraz bohaterki wystawy - kobiety prawobrzeża. Kim są? To kobiety aktywne, każda z nich spełnia się zawodowo i w mniejszym lub większym stopniu działa na rzecz społeczności. Jest wśród nich: nauczycielka matematyki, która przy okazji zarządza uczniowskim samorządem w jednym z prawobrzeżnych gimnazjów; malarka, która swym talentem próbuje rozwinąć także talenty zarówno dzieci, jak i seniorów; instruktorka tańca; kosmetyczka; pracownik banku; ekspedientka sklepowa.
DorośliSeniorzy09 marca 2013
Zapraszamy na wystawę autorstwa Doroty Dobrowolskiej oraz Marzeny Maćkowiak-Pluty z Grupy Foto Prawobrzeże na wystawę "Kobiecy obraz Prawobrzeża". Wernisaż odbędzie się w sobotę 9 marca 2013 w Klubie "Dąb" przy ul. Rydla 93 o godz. 18.00.
Gimnastyka 50+
DorośliSeniorzy

Zajęcia prowadzone są przy muzyce w tempie pozwalającym każdemu na spokojne wykonywanie ćwiczeń. Zawierają one elementy fitness, z uwzględnieniem wieku ćwiczących, ich sprawności fizycznej i indywidualnych potrzeb. Chodząc regularnie możemy skutecznie pomóc w profilaktyce chorób wieku dojrzałego takich jak: bóle kręgosłupa, choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe, nadwaga, choroby układu krążenia.
Prowadzący: mgr Tomasz Hoderny - specjalista gimnastyki korekcyjnej.
Klub "Dąb" ul. Rydla 93 (osiedle Słoneczne)
wtorki i czwartki w godz. 18.15 - 19.00