DorośliSeniorzy
Gimnastyka usprawniająca przy muzyce FORMA
Dobra kondycja fizyczna uzyskana poprzez systematyczny trening wzmacnia także siłę wewnętrzną, umiejętność radzenia sobie ze stresem, świadomość swojej osobowości i pozytywną percepcję własną. Silne osoby pozostają młode, a te, które ćwiczą regularnie, mogą nawet „cofnąć czas”.

Zajęcia w poniedziałki i środy w godz. 18-20 w klubie "Szpak"

Prowadząca: Barbara Górecka, tel. 504 713 331